Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Manhattan Bagel Everything Bagel, O Organics Dijon Mustard, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Salmon. Mittagessen: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Walnuts, Souper Salad Black Olives, Souper Salad Beets, Cucumber (with Peel), Mushrooms. Abendessen: Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Corn On The Cob with Butter, Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|