😀😀😀😀
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 31,78g.
Frühstück: Ameixa Seca, Kefir de Leite. Mittagessen: Gema de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite, Chamyto Leite Fermentado, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kommentare
Oba! Tá chegando na meta!
12 Jan 17 vom Mitglied: davydcabral
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Falta pouco, mas tá difícil chegar ein kkkkk dei uma parada de emagrecimento, mas tô seguindo firme e forte, dá meu de pesar só kkkkk
13 Jan 17 vom Mitglied: priprebianca
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priprebianca's Gewichtsverlauf
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