Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Queijo Parmesão (Duro), Salmão no Forno ou Grelhado, SACIA Escalope Ao Molho de Champignon, Cenouras Cozidas, Alface. Abendessen: Wickbold Pão Integral Light, Danone Iogurte Grego Light Morango. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Veredianna's Gewichtsverlauf
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