Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2841 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 234,11g | Kohlh: 406,85g.
Frühstück: Lentilles, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Figues Sèches, Candia Lait Écrémé Silhouette. Mittagessen: Jus d'Orange, Spaghetti, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). mehr...
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2706 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ricciricci1's Gewichtsverlauf
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