Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 47,81g.
Frühstück: Cafezinho, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Sadia Mussarela, Pão de Amêndoas. Mittagessen: Couve-Flor Gratinada, Champignon, Vagem, Tomates Cereja, Alcatra Grelhada. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MI ESTRADA's Gewichtsverlauf
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