Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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76 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 25,03g | Kohlh: 72,83g.
Frühstück: Banana Nanica. Abendessen: Azeitonas, Cebolas, Tomates, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Panqueca de Carne Moída, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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santos.isabely's Gewichtsverlauf
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