Не всё успела зафотать сегодня, но тем не менее. Часть завтрака. Обед. Часть ужина - 2 шоколадных овсяноблина с абрикосовым джемом. Только попробуй теперь сказать, что целый день ничего не ела - вот фото-доказательство.
|
1512 kcal
|
Fett: 47,11g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 203,96g.
Frühstück: Батон Нарезной, Сыр Голландский, Молоко, либо 3 ч.л. сухих сливок, Кофе, Панкейк творожный. Mittagessen: Жареная курогрудь, Гречка Отварная, Ксилит, Помидоры, Растительное Масло, Зеленый Чай. Abendessen: Владхлеб Шведский Хлеб, Овсяные Блинчики, Желатин фруктовый либо йогуртовый, Ратибор Джем Абрикосовый, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AllaKov's Gewichtsverlauf
|