Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
77 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2017:
1718 kcal Fett: 72,01g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 183,60g.   Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Mischbrot, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Duplo Duplo. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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