AllaKov's Notizen, 16 Jan 17

Свекольник.
Блины. Много блинов!
Но для меня здесь только два - самых овсяных, самых шоколадных и политых абрикосовым джемом. Кажется, что четыре? Это только кажется!)) Вот такой, понимаешь, обман зрения.
Первый раз было - фууууу! как это можно есть!!!
А теперь - мммммм! где моя вкусняшка?)))
О, времена, о, нравы....

---

1477 kcal

Fett: 60,20g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 157,81g.   Frühstück: Яблоки Гала, Молоко, либо 3 ч.л. сухих сливок, Кофе, Зеленый Чай, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко 3,5%, Батон Нарезной, Сыр Голландский. Mittagessen: Зеленый Чай, Рис Вареный, Дайкон, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Чай, Зеленый Перец, Морковь, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Артемка Сметана 15%, Овсяные Блинчики, Владхлеб Шведский Хлеб, Ратибор Джем Абрикосовый, Свекольник. Snacks/Sonstiges: Конфета "Красная Шапочка", Желе йогуртовое "Маракуйя". mehr...