|
Вообщем ещё взвешусь разок перед сном. Сейчас пришлось перейти на посыльное питание из за того что погубила обмен веществ😔 Надеюсь все нормализуется и тогда я буду дальше сидеть на Пп+спорт:)
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
448 kcal
|
Fett: 11,36g | Eiw: 46,65g | Kohlh: 41,17g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Белый Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Щи. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
|
1665 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
psix6x6x6opad's Gewichtsverlauf
|