Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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110 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 284,16g.
Frühstück: Pan Blanco, Manzana, Hacendado Jamón de York. Mittagessen: Hacendado Arroz Blanco, Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Plátano, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Redondo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Cidraque's Gewichtsverlauf
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