Nightowl22's Notizen, 18 Jan 17

2 x Milo Zirkel, 15 Minuten Crosstrainer, 2x Sauna

94,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg. Still to go: 19,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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