Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 21,81g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: Manzana, Lala Leche Light, Chayote, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Agua, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Lala Queso Panela, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marissaflores's Gewichtsverlauf
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