Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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92,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 13,37g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 70,53g.
Frühstück: Zucker, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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helmutfreiwald's Gewichtsverlauf
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