Oksanakarpuk's Notizen, 21 Jan 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
77,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2017:
1073 kcal Fett: 23,74g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 185,37g.   Frühstück: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Комо Сыр Кантри, Суп Сырный с Брокколи, Кета Копченая. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Банан, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. mehr...
1883 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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