Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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189 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 9,47g | Kohlh: 21,24g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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