Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 152,87g.
Frühstück: Мёд, Натали 8 - Сыворотка из Кефира 3% Заморозка, Лимонный Сок, Натали №9 Творог из Кефира 1,5% Заморозка, Prima Конфитюр Диетический Menz&Gasser Confiture Extra 50% 340Гр в 1 шт., Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Nescafe Gold. Abendessen: №37 Томатный Суп-Пюре, Каждый День Котлеты Говяжьи с Чесноком, Овощи Гриль, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Клубника, Натали 40 Яблочный Пирог из Манки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natalkacvet's Gewichtsverlauf
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