Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3294 kcal
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Fett: 119,91g | Eiw: 159,74g | Kohlh: 389,09g.
Frühstück: Kıymalı Börek. Mittagessen: Kıymalı Patates Yemeği, Taze Makarnalar (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Taze Makarnalar (Pişmiş), Dardanel Ton Klasik, Taze Makarnalar (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret, Muz, Gold Fıstık Ezmesi, Süt (Tam Yağlı). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yunustokuyucu's Gewichtsverlauf
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