Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 194,77g | Kohlh: 205,44g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain de Seigle. Mittagessen: Picard Bol de Fruits Exotiques, Crevette Cuite ou Grillée, Riz Blanc, Saumon. Abendessen: Amandes, Super U Fromage Blanc 0%, Jaune d'Oeuf, Carrefour Légumes Pour Couscous, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Sonstiges: Pain de Seigle, Proteine Vegan, Proteine Vegan, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Amandes, Pain de Seigle. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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