Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2011
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Filet Americain, Boter Dieet Light, Volkoren Brood. Mittagessen: Eiersalade, Melba Toast, Cake. Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Boterkoekpunten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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