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Noenie55
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23 Jan 17
Noenie55's Notizen, 23 Jan 17
Noenie55's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
97 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
21 kg
.
Diät befolgt: Schlecht.
Diätkalender ansehen
, 23 Januar 2017:
4973 kcal
Fett: 99,21g | Eiw: 660,26g | Kohlh: 366,26g.
Frühstück:
USN Diet Fuel Ultralean.
Mittagessen:
USN Diet Fuel Ultralean.
Abendessen:
USN Diet Fuel Ultralean.
Snacks/Sonstiges:
USN Diet Fuel Ultralean.
mehr...
3870 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 10 Stunden.
mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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