Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 40,26g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo. Mittagessen: Patinho, Alface, Tomates. Abendessen: Ovo, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Snacks/Sonstiges: Peras, Kefir de Leite. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Giselyblanc's Gewichtsverlauf
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