Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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86,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 10,61g | Eiw: 17,59g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Matte Leão Chá Matte Natural. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Le black's Gewichtsverlauf
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