Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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64 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 12,24g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 54,94g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface, Patinho. Abendessen: Tomates, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage. Snacks/Sonstiges: Maçã, Peras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Giselyblanc's Gewichtsverlauf
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