Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2017
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 180,18g.
Frühstück: O'Zera Шоколадные Конфеты, Кофе, Банан. Mittagessen: Буше Зерновой Хлеб, Лосось, Ризотто с Сыром, Американо. Abendessen: Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Danone Творог Мягкий 5%, Окей Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Грени Смит, Какао, Energy Diet Коктейль Клубника, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vickafon's Gewichtsverlauf
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