Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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107,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 137,07g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Волоколамское Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Тящево Колбаса Вареная по Деревенски, Global Village Опята Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Лук. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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konstanin's Gewichtsverlauf
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