Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1874 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 179,63g.
Frühstück: Senseo Dark Roast, Suiker, Milbona Halfvolle Koffiemelk, AH Volkorenbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Filet Americain Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren. Abendessen: AH Maaltijdsalade Italiaanse Kip. Snacks/Sonstiges: Milka Caramel, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Banaan. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 10 Minuten, Crosstrainer - 20 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sanne ♡'s Gewichtsverlauf
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