Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
61,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2017:
2308 kcal Fett: 89,55g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 290,82g.   Frühstück: Casa Suíça Panetone com Gotas de Chocolate, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Antarctica Guaraná, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Antarctica Guaraná, Pizza de Atum. Snacks/Sonstiges: Abacates, Kellogg's Kellness Granola Tradicional, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel. mehr...
1509 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nil 88's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.