Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Union Pan Integral, Café Instantáneo, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Jugo de Melon, Azúcar, Mayonesa, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Bistec de Res, Lechuga, Union Pan Integral. Abendessen: Café, Edulcorantes (Sacarina), Walibi Ají Criollo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Choclo. Snacks/Sonstiges: Field Doña Pepa, Alfajor de Maicena. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dela Núñez's Gewichtsverlauf
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