|
А Вам слабо за три месяца набрать 10😱😱😱кг!!!Друг "ЖОРИК" был со мной и днем и ночью.Что ж до лета 4 месяца,а меня ждет красивый купальник),и я его жду😍
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 45,40g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Абрикосы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Ашан Груша Вильямс. Abendessen: Травяной Чай, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Говяжий Бульон, Чебурек. Snacks/Sonstiges: Магнит Капуста Белокочанная, Кофе (Растворимое), Банан. mehr...
|
|
1910 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.kos's Gewichtsverlauf
|