Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
|
50,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2739 kcal
|
Fett: 63,82g | Eiw: 150,70g | Kohlh: 392,21g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сыр Голландский, Соевый Соус, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Рис с Овощами, Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Петродиет Мармелад на Фруктозе, Петродиет Мармелад на Фруктозе, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Тефтели с Рисом, Рис с Овощами, Чука. Snacks/Sonstiges: Corny Big Coconut, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Tess Зеленый Чай, Изюм, Миндаль, Smart Formula Батончик "Интеллект", Груши. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Summer_ksenya's Gewichtsverlauf
|