Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Kellogg's Special K Cosecha Roja, Lala Queso Panela Light, Leche Descremada. Mittagessen: Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Elote, Aceite de Oliva, Chile Poblano, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Abendessen: Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Frijoles Refritos, Huevo Frito, Tortillas de Maíz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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maafee.14's Gewichtsverlauf
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