Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
|
109,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 87,60g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 36,85g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Красная Цена Сыр Гауда, Кофе. Mittagessen: Меридиан Нерка Слабосоленая, Rama Спред, Fazer Хлебец с Зернами и Семенами Подовый, Красные Помидоры, Суп с Фрикадельками. mehr...
|
|
2910 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 36 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|