MI ESTRADA's Notizen, 04 Feb 17

carne de porco. batata doce assada. alface. repolho com tomate cereja refogado. batata pode na lowcarb?


Kommentare 
@Mi ela tem bastante carbo, mas se você está anotando no FatSecret, o importante é no fim do dia ficar dentro da sua meta.  
04 Feb 17 vom Mitglied: Talminha
Eu comi até 20g de carbo líq até faltar 4Kg para minha meta. Agora eu aumentei um pouquinho mais meus carbo, não ultrapassando 50g.  
04 Feb 17 vom Mitglied: Leila Nobre
Batata doce não pode! 
07 Feb 17 vom Mitglied: luanafamer
Oi meninas obrigada pelas dicas. vou tentar controlar melhor os carbos. bj 
07 Feb 17 vom Mitglied: MI ESTRADA

     
 

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