Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2012
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105,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2882 kcal
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Fett: 114,26g | Eiw: 165,36g | Kohlh: 300,13g.
Frühstück: Diet Mountain Dew, Baby Carrots. Mittagessen: McDonald's McChicken, McDonald's Fish Fillet, diet mountain dew. Abendessen: Fried Chicken With Coating, White Rice, Corn. mehr...
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3017 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ttjohnso's Gewichtsverlauf
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