Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1111 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 112,78g.
Frühstück: Пшеничная Каша. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Чудо Творожок Воздушный Киви Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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