Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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59 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 112,28g.
Mittagessen: Mevgal Griechischer Schafmilch Joghurt, Real Bio Ziegenkäse (Laktosefrei), Amanprana Gula Java Matcha, Apfel, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Dennree Chiasamen. Abendessen: REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Yoga & Muskel - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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altesWeib's Gewichtsverlauf
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