Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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56 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный Пористый, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Классический. Mittagessen: Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. Snacks/Sonstiges: Капучино, Имбирное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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