Misericórdia.... Quase um mês para perder duzentos gramas. Paciência é uma virtude...
76,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2017:
1110 kcal Fett: 84,77g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 52,10g.   Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Mittagessen: Coco. Abendessen: Ovo, Charque. Snacks/Sonstiges: Taeq Amora Congelada, Amêndoas. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Eu também demoro muuuuuuuito pra perder peso.  
10 Feb 17 vom Mitglied: KPHF
Não sei qual a tua dieta, tem que quebrar o plato às vezes...jaca em um dia 💪🏻 sem peso na consciência  
12 Feb 17 vom Mitglied: MRIH33

     
 

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