Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
|
55,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 44,28g | Eiw: 29,24g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Yogurísimo Yogurt Bebible. Mittagessen: Ensalada Mixta, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales. Abendessen: Cerveza, Manzana. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas Light, AdeS Leche de Soja. mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solsalsk's Gewichtsverlauf
|