Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 27,12g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Петрушка, Укроп, Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Good Food Чернослив, Киви, Киви, Сельдерей, Киви, Киви. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Мирролла Рыбий Жир, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Лимон, Лимон, Лимон, Лимон, Лимон, Кефир 1%, Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mkexclusive's Gewichtsverlauf
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