Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 271,50g.
Frühstück: Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Nutella Nutella. Mittagessen: Kartoffelsuppe. Abendessen: Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Knack & Back Sonntagsbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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