Startdatum: 30 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 73 kg
30 Apr 24	73 kg	Recht gut
04 Mrz 24	71 kg	Recht gut
16 Feb 24	72 kg	Recht gut
23 Nov 23	65,6 kg	Recht gut
21 Nov 23	65,6 kg	Recht gut
19 Nov 23	65,7 kg	Recht gut
13 Nov 23	66,1 kg	Recht gut
12 Nov 23	66,5 kg	Recht gut
06 Nov 23	67,1 kg	Recht gut
04 Nov 23	67,5 kg	Recht gut
02 Nov 23	68,5 kg	Recht gut
01 Nov 23	68,4 kg	Recht gut
30 Okt 23	69,3 kg	Recht gut
25 Okt 23	72 kg	Recht gut
10 Apr 23	70 kg	Recht gut
30 Nov 22	67 kg	Recht gut
13 Nov 22	69 kg	Recht gut
18 Jul 22	69 kg	Recht gut
26 Mai 22	71 kg	Recht gut
21 Feb 22	65,5 kg	Recht gut
12 Feb 22	64 kg	Recht gut
10 Feb 22	62,2 kg	Recht gut
09 Feb 22	62,3 kg	Recht gut
07 Feb 22	63 kg	Recht gut
06 Feb 22	62,3 kg	Recht gut
03 Feb 22	62,5 kg	Recht gut
01 Feb 22	62,1 kg	Recht gut
31 Jan 22	62,5 kg	Recht gut
30 Jan 22	62,5 kg	Recht gut
28 Jan 22	62,5 kg	Recht gut
27 Jan 22	62,8 kg	Recht gut
25 Jan 22	62,8 kg	Recht gut
23 Jan 22	63,1 kg	Recht gut
22 Jan 22	63,5 kg	Recht gut
21 Jan 22	63,6 kg	Recht gut
20 Jan 22	63,5 kg	Recht gut
19 Jan 22	64 kg	Recht gut
18 Jan 22	63,6 kg	Recht gut
17 Jan 22	63,7 kg	Recht gut
16 Jan 22	64,1 kg	Recht gut
15 Jan 22	64,5 kg	Recht gut
13 Jan 22	65 kg	Recht gut
11 Jan 22	65,7 kg	Recht gut
08 Jan 22	68,4 kg	Recht gut
08 Aug 21	64,5 kg	Recht gut
05 Dez 20	63,3 kg	Recht gut
28 Aug 20	66,2 kg	Recht gut
27 Aug 20	66,4 kg	Recht gut
26 Aug 20	66,6 kg	Recht gut
25 Aug 20	67,3 kg	Recht gut
24 Aug 20	68 kg	Recht gut
22 Aug 20	68 kg	Recht gut
13 Aug 20	68 kg	Recht gut
10 Aug 20	66 kg	Recht gut
04 Aug 20	63,7 kg	Recht gut
03 Aug 20	63,9 kg	Recht gut
02 Aug 20	64,7 kg	Recht gut
01 Aug 20	65,5 kg	Recht gut
31 Jul 20	65 kg	Recht gut
30 Jul 20	65,2 kg	Recht gut
29 Jul 20	66 kg	Recht gut
27 Jul 20	65 kg	Recht gut
26 Jul 20	64,6 kg	Recht gut
25 Jul 20	63,1 kg	Recht gut
24 Jul 20	63,8 kg	Recht gut
23 Jul 20	63,5 kg	Recht gut
22 Jul 20	62,8 kg	Recht gut
21 Jul 20	62,9 kg	Recht gut
20 Jul 20	62,6 kg	Recht gut
19 Jul 20	62,8 kg	Recht gut
18 Jul 20	62,1 kg	Recht gut
17 Jul 20	61,8 kg	Recht gut
16 Jul 20	61,9 kg	Recht gut
15 Jul 20	63,1 kg	Recht gut
14 Jul 20	62,6 kg	Recht gut
13 Jul 20	62,8 kg	Recht gut
12 Jul 20	63,2 kg	Recht gut
11 Jul 20	63,4 kg	Recht gut
10 Jul 20	63,7 kg	Recht gut
09 Jul 20	63,6 kg	Recht gut
08 Jul 20	63,9 kg	Recht gut
07 Jul 20	64,1 kg	Recht gut
06 Jul 20	64,3 kg	Recht gut
05 Jul 20	64,2 kg	Recht gut
04 Jul 20	64,1 kg	Recht gut
03 Jul 20	64,4 kg	Recht gut
02 Jul 20	64,8 kg	Recht gut
01 Jul 20	65,4 kg	Recht gut
30 Jun 20	73 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 69,9 kg
29 Jun 20	65,4 kg	Recht gut
28 Jun 20	65,5 kg	Recht gut
26 Jun 20	65,9 kg	Recht gut
24 Jun 20	64,9 kg	Recht gut
23 Jun 20	64,6 kg	Recht gut
22 Jun 20	64,9 kg	Recht gut
21 Jun 20	64,6 kg	Recht gut
20 Jun 20	65,4 kg	Recht gut
19 Jun 20	65,7 kg	Recht gut
18 Jun 20	65,9 kg	Recht gut
17 Jun 20	65,5 kg	Recht gut
16 Jun 20	65,4 kg	Recht gut
15 Jun 20	65,4 kg	Recht gut
14 Jun 20	65,6 kg	Recht gut
13 Jun 20	65,9 kg	Recht gut
11 Jun 20	65,8 kg	Recht gut
10 Jun 20	65,9 kg	Recht gut
09 Jun 20	66,2 kg	Recht gut
08 Jun 20	66,4 kg	Recht gut
07 Jun 20	66,8 kg	Recht gut
06 Jun 20	66,6 kg	Recht gut
05 Jun 20	66,9 kg	Recht gut
03 Jun 20	67,1 kg	Recht gut
02 Jun 20	67,1 kg	Recht gut
01 Jun 20	67,2 kg	Recht gut
31 Mai 20	67,5 kg	Recht gut
30 Mai 20	68,5 kg	Recht gut
29 Mai 20	68,7 kg	Recht gut
27 Mai 20	69,5 kg	Recht gut
25 Mai 20	69,9 kg	Recht gut