Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 9,88g | Eiw: 17,88g | Kohlh: 44,59g.
Frühstück: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Beschuitbollen. Mittagessen: AH Kipgrillworst, Speltbrood. Snacks/Sonstiges: Koffie, Zwart. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dutchin8r's Gewichtsverlauf
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