Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 133,36g | Kohlh: 216,54g.
Frühstück: Arla Skyr Naturel. Mittagessen: Granny Smith Appels, Banaan. Abendessen: AH Ravioli Rossi, Broccoli, AH Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Alesto Royal Mix, Alesto Brazil Nuts. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Maikel078's Gewichtsverlauf
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