Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: Чудо Йогурт Ананас-Банан, Грецкие Орехи, Петрушка, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Блины на Кефире. Abendessen: Мартини Мартини Бьянко, Ситисет Ролл Курица Цезарь, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
|
|
1441 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 29,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олечка186's Gewichtsverlauf
|