Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2012
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1041 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 80,17g.
Frühstück: oatmeal cookies, Traditional Half & Half, coffee. Mittagessen: apple. Abendessen: antipasto salad. Snacks/Sonstiges: granola bar, red wine. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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