Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 65,75g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 61,33g.
Frühstück: Filinchen Low Carb, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Loose Quäse. Mittagessen: Du darfst Saftige Würstchen, Popp Quinoa-Geflügel-Salat. Abendessen: Netto Chicken Chips Thai Chili. Snacks/Sonstiges: Bio Dinkel Shortbread. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaBe2307's Gewichtsverlauf
|