Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 28,81g.
Frühstück: Limão. Mittagessen: Ovo (Inteiro), Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Tomates, Couve-Flor, Brócolis, Rúcula, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Vinho Cabernet Sauvignon, Abacates, Ovo Cozido, Scala Queijo Colonial. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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