Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2012
|
86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 17,01g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 157,16g.
Frühstück: skimmed milk, weetabix. Mittagessen: home made vegetable soup, satsuma, banana. Abendessen: tuna, potato. Snacks/Sonstiges: salad, maltesers. mehr...
|
|
2348 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|